如果您的不堪重负的情绪开始加速-081

执行功能技能 压倒 2020年12月19日

感到不知所措不是’自动产生积极或消极的经历;它取决于情感和赋予情感的意义’re feeling. 您可能会被感激和自爱所淹没,或者被悲伤和耻辱所淹没。

我不知所措的含义是“too much” or “超出了某人可以轻松应付的范围。”  Is that you?

每当我想象大流行前没有成熟的执行功能技能时的生活是什么样的,然后再想像在大流行期间的生活,其影响只有十倍’d就其对您的生活造成的负面压倒和影响而言。 你们中的很多人都在准确地告诉我。

好消息?

执行功能 无论您年龄多大,都可以学习技巧。 无论您位于世界何处。 它所要做的就是正确的培训,策略和支持。 

In this episode Dr B talks 关于:

  • 什么...
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个人财产无家可归,无处可寻-007

欢迎来到第七 利用您的ADHD Power的一集,我制作的播客节目 探索多动症成人生活的方方面面,以及如何学习利用个人的多动症力量变得势不可挡。

我相信,我们每个人都将以某种礼物来到这一生。我们内在携带的东西,经常会感到疼痛,但由于我们 挑战。当然,这是我几年前的生活,多年来’我们制定了策略,并想出了充分利用我的礼物,我是谁以及想与您,我的听众分享的方式,所以您 might do the same.

我经常说 “人类最大,最被忽视的需求是需要得到承认和赞赏。”我相信,除了我们的其他需求之外,所有人当然都有这种需求。

在这一集中,我谈论 about 摆脱太多的无家可归的东西,并帮助您获得一些控制和安宁...

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50%完成

播客每周都会播出一集,重点是为您提供解决方案和转换。 要根据即将到来的事件或您感兴趣的主题向您发出通知,请根据您当前所面临的挑战或解决方案,完成以下信息。  Thank you!