您认为自己是谁,对自己和对自己说的话-053

身份 自言自语 2017年10月23日

嘿,加法器! 你以为你是谁?  Seriously!! 您的自言自语是积极和鼓励的吗? 您告诉自己和他人有关您的故事是否积极而令人鼓舞? 还是说,它们是那种使您退缩并使您陷入成就感低下和地位低下的情感沟渠的陈述和故事? 您想要的幸福吗?如果您对此有任何共鸣,请继续倾听!!

我将自己的节目名称重命名为“超越ADHD的生活”,以更准确地反映出我实际谈论的内容。 留意新的艺术品并尽快命名。

在本集中,我谈论:

  • 您的身份或自我意识
  • 过去的自我
  • 现在的自我
  • 未来自我
  • 庆祝胜利的重要性

如果您喜欢我在演出中的操作,请在 苹果播客 和 share 与您的社区 social media links above. Ratings 和 reviews are extremely helpful 和 greatly...

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当您制定其他计划时,生活就是发生的事情-041

嘿,加法器!  I’很高兴您今天能加入我。 你知道,如果你不这样做’如果找不到一种方法可以每天保持在现场并为您的重要目标提供某种跟踪系统,那么您的生活会以一种偶然的方式展开,而这些重要目标可能永远无法实现;太可怕了

几年前,一个匿名的报价出现在我的生活中-“设定一个目标,您可以’在您成长为可以做到的人之前,不要实现它。”我喜欢这句话,因为它告诉我应该把精力集中在哪里。 

It’重要的是要在这里指出,我的注意力集中在每一天,而不是我成为自己需要成为的那个遥远的日子。取而代之的是,我每天都专注于我可以做些什么以变得更多地成为那个人。我问自己自己每天可以做些什么,这将使我更趋于成为最好的自己。我该如何挑战自己,以不断壮大并朝着成为更多我的方向发展。我正在养成习惯...

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