减少混乱并提高生产力-013

混沌 生产率 2017年6月5日

欢迎来到第十三届 利用您的ADHD Power的一集,我制作的播客节目 探索多动症成人生活的方方面面,以及如何学习利用个人的多动症力量变得势不可挡。

今天’的一集是受到我很多谈话的启发’最近一直在担心开始,制定计划或坚持计划,对自己信守诺言或阻止自己再次选择,优先考虑或让自己停止或处理阻碍自己前进的事情有多么困难或处理日常打扰,以及所有这些混乱之后…实际完成需要做的事情,如果没有的话,您有能力做’t似乎似乎出错的所有内容。

万一你’ve started to “tune out”或只是听我说说我学会了做什么而感到被淹没,请不要’不要让自己去那里;它没有’不为您服务。当然,这听起来像...

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