英孚的启蒙技能-始于和贯彻-077

跟随通过 发起 2020年6月8日

我喜欢回答问题,并且非常喜欢Meredith for Real的采访,因此我决定将节目的格式更改为专注于某个主题并回答有关此问题的信息。 所以,如果您有一个话题,’想要我谈论和打六个问题’d想就该主题作答,直接在以下位置将您的主题和6个问题提交给我: //www.haberoldun.com/ask-dr-b

如果我的播客节目是您第一次’听说过执行功能技能和策略的人并不孤单。  If you’对于一个被诊断为成人多动症的成年人,我的拙见认为,还应该对您的执行功能技能进行评估并与您讨论。 伴有多动症的执行功能缺陷的几率非常高。实际上,几乎可以肯定的是您会的。 

今天’这段情节涉及发起的执行功能技能,以及一些使您着手发展这一重要技能并提供希望的策略。希望您能改变生活。 我们有多少时间?  Not much.  So let’s get to it.

B博士在本集中谈论:

  • 我可以给出的最简单的Initiating基本定义
  • 起始与拖延如何相互联系
  • 侮辱“懒惰”
  • 一些帮助您开始发展入门技能的快速策略
  • 来自学生的关于该主题的推荐
  • 如果您不相信这对您有帮助,请听听
  • 庆祝胜利的重要性

我的使命是结束世界范围内不必要的痛苦 患有多动症的成年人和执行功能技能不发达的成年人-无论是多动症,慢性抑郁或焦虑症,外伤,成瘾还是慢性疾病。  And, you don't 需要正式诊断才能知道您需要帮助 发展这些执行功能技能,以大大减少您的痛苦。

剧集资源:

最喜欢的报价:

卡尔·巴德说, “尽管没有人可以返回并重新开始,但是任何人都可以从现在开始并重新开始。” 

因此,在我们共同的旅程中,在这一点上,我现在向您提出的问题是,您今天是否要重新开始,以便可以重新开始?

要帮助表演:

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让我们一起结束全球不必要的痛苦!  

50%完成

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