成就成就

和B博士在一起

唯一的在线课程,结合了课程,教练和社区,可帮助您发展执行职能技能,并使您的梦想专注,富有成效和创造力。

唐’不要错过,友邦保险每年只开3次!

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我保证我永远不会向您发送垃圾邮件或出售您的任何个人信息。  Period.

您准备好了吗:

...发展您需要整理杂物,时间和时间表的实用技能?

...超越你的大脑’的工厂设置,以便您最终可以在家中和工作中发挥潜能?

...通过理解其根本原因并掌握简单的方法来克服挑战 养成成为新生活方式的新习惯所需的解决方案?

...了解您的创造力的大脑,并根据自己的能力(而不是尽管如此)为自己提供成功生活的工具?

...调节冲动性,决策能力和强烈的情感?

...最大化您的日历,以便可以兑现对自己和家人的承诺?

I’m so glad you’re here!

“我能够很早就告诉我这正是我所需要的。小组形式可以使我与他人学习。 

谢谢您,B博士创建了一个完整的软件包,可帮助我扩展对执行功能,情绪增长和良好的自我保健的了解,这有助于我追求自我完善。您真正有兴趣分享自己的知识和专业知识,以帮助我做出改变和机会,使自己在生活中取得更大的进步。

对这个独特程序的投资提供了实时帮助,这使该程序非常有价值,并带来了巨大的好处。” 

〜莱斯利

下载“ 13个执行力弱的迹象使您退缩”! 

向我发送免费指南!

多动症的生活可能会很痛苦。

无论’无尽的待办事项清单笼罩着您的头,衣服像地毯一样铺在地板上,逾期未换的油或脾气暴躁的配偶都很失望,因为您忘记再次露面...

...羞耻感可能是压倒性的

当你’如果您一生都缺乏所需的技能,那么与攀登顶峰相比,改变感到更加困难。珠穆朗玛峰。

当然感觉不到。您’从来没有教过,你’我从来没有锻炼过这些肌肉,也从来没有一个人要做!

您有份礼物要分享。

通过经过验证的三步过程,我们’直到您拥有所需的工具,从勉强的生存能力发展到自己喜欢的生活的蓬勃发展,我们将共同努力一次建立自己的技能。

富有成效。冷静。有创意。

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成就成就

三步过程:

1-评估

您的成就成就计划以对您的执行职能技能的个性化评估开始,并与B博士进行25分钟的一对一交流,以审查您的结果。

 

2-课程与辅导

现在您知道了从哪里开始,’是时候逐步进行技能建设了 过程,以便您可以朝着目标努力并以最佳水平执行。友邦保险内部的课程可帮助您了解大脑工作的有趣且独特的方式,并为您提供一种系统,步骤和策略来逐步增强每种执行功能技能。 

只是有一个清晰的游戏计划是’足以采取成功的行动并做到 consistent 实现真正变革所必需的生活。执行功能培训和现场小组辅导可帮助您在工作时实施,学习和调整,以养成新习惯,以增强技能并改善生活质量。您’我会直接和我一起获得实时时间,以解决您的挣扎并朝着您的目标迈进。

 

3-社区

您不会独自完成工作。在友邦保险内部’会找到一个私人的,仅供学生使用的论坛,您可以在这里获得我的其他书面指导和支持。 无论您是发布挑战和挫折感,提出问题,分享胜利, 或表示对解决相同问题的其他人的支持,我将与您同在。您’当您一起走过整个旅程时,他们将有24/7的时间与一群没有判断力的同龄人交流,以哭,笑和庆祝。

成就成就适用于任何人:

  • 与组织,计划,时间管理,重点,跟进和压倒性斗争。
  • 准备工作并练习技能,以极大地改变他们的生活。
  • 谁曾经尝试过治疗和自助书籍,仍然可以’似乎没有得到他们想要的转变。

如果您准备好参加这项全面的计划,’不准备开放思想和执教。我们在友邦保险中富有创造力,我们尝试新事物以获得新成果,而我们不’不要太当真生命太短暂了!

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“在与B博士进行的一次1:1会话和两次研讨会中,我感到自己开始重新成为自己。与ADHD的治疗还有很长的路要走,但我知道只要我坚持成就中的ADDventures,我就会走上正确的道路。

签约前几周,我对自己在处理在家和工作中日常的日常琐事和职责时感到沮丧和沮丧。 B博士启发了我许多我真正需要听的东西,并且已经产生了很大的变化。她没有’只是听,她给出解决方案! 以及有效且有意义的解决方案!”

〜F.P.

“我从哪里开始告诉您,寻求帮助自己的人,这个ADDventures计划对您的理智和成长有多棒?

散布是对您和我这样的人的共同特征,可以得到解释,培养和谈论。提供解决方案。您可以按照自己的节奏学习,并可能需要任何解释。对我来说,这是在学会停下来思考之前,我要做出决定,而且停顿之后,决定常常会有所不同。

围绕着您并且由B博士指导您的人社区是双赢的局面。任何时候出现的任何情绪都受到欢迎。这是一个成长和感到被爱的安全地方。” 

〜S.W.

嗨!我是B博士!

我拥有30多年的执业治疗师经验,并且一生都在应对ADHD挑战,因此我会指导聪明,有创造力的人学习能够帮助他们发展核心生活技能的策略和系统,以便您拥有生活所需的工具。美好地改变了生活。 

大多数时候,您会发现我在指导我的才华横溢的学生时,我的同伴Pink依sn在我旁边的床上。当我’m not coaching, I’在室外,在我游泳池旁的加州阳光明媚的花园里散步,散步,并梦想着为您服务的新颖创意方法。

Barbara Cohen博士ADD / ADHD

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